南仏セレブのアンチエイジングメニュー!フランス人の好きな鶏肉を使いました。しかも、アンチエイジングに向く部位の「むね肉」を使用したどなたでも簡単に失敗なく作れる1品。 南フランスの大地に自…
シャキシャキな歯ごたえが美味しいレンコンとヘルシーな鶏むね肉を使ってさっぱりポン酢で煮物にしました。相性バツグンであるダイコンおろしをのせて美味しくいただけます!!
今日はケサディーヤの作り方のご紹介です♪ 先日お招きいただいた息子の幼なじみのお宅でいただきました。 アメリカ人に教えてもらったメキシコ料理。 スパイシーで香ばしくって、すごくおいしい๑→…
市販のフラワートルティーヤで簡単に本格メキシカン。 初夏にぴったりのスパイシーフード♪
バゲットに添えたり、カンパーニュにはさんだりすると絶妙です
【ビクトリノックス シェフナイフ使用】 茹で鶏を中華風のマリネ液につけたのと一緒に、たくさんの野菜が食べられます! 【ビクトリノックス×クスパ】コラボ企画vol.7で制作されたレシピです。
ヘルシーで、しかも安い!鶏むね肉を使った、誰でも簡単に作れて、お弁当のおかずにもぴったりなおかずです。トマトケチャップと合わせるので、子供にも喜ばれる一品です。
40歳半ばになると、筋肉付ける為のお料理を頂くといいですよ。 鶏胸肉は、バッチリ!タンパク質がたっぷり含みます。 ただ、ぱさぱさしているので、チーズを乗せて食べやすくしました(*^^)v …
日本料理の定番、茶碗蒸し。 ご家庭でも美味しい茶碗蒸し、食べたくありませんか? シイタケとみりんが、優しくてどこか懐かしい味を出してくれています。