いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
無添加ドレッシングを作ります。
家でも簡単に作れる基本の配合と、そこから展開させたドレッシングが沢山!
これでもう市販のドレッシングに頼らなくてもOK!
春の野菜をたっぷりご用意してお待ちしています。
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5