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ヘルス&ヘルシークッキング ~ハートフル~(兵庫県伊丹市)

最終更新日:2018/11/12


普段の食卓に役立つ、 ヘルシーな料理を教えています。

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過去の予約人数:
9人

レッスン情報


夏の韓国料理でおもてなし

夏の創作☆韓国メニュー
旬の食材を使って、夏バテ防止・疲労回復! たっぷりの栄養で暑い夏を乗り切りましょう!
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

夏の韓国料理でおもてなし

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■開催場所 兵庫県 伊丹市 昆陽東4丁目
■レッスンメニュー ◆絶品☆韓国風プルコギハンバーグ
◆サムギョプサル
 ニラキムチ&自家製コチュダレ
◆豚キムチの焼きうどん
◆とうもろこしのチヂミ
◆ゴーヤの蜂蜜ナムル
◆塩チャプチェのサラダ仕立て
◆バニラアイスクリーム

★桃のコンポートが付きます♪
■レッスン内容 韓国料理
■受講料 3,500円
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■支払方法 当日、現金にて頂戴いたします。

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先生情報
藤中 孝子
藤中 孝子
料理教室主催/健康料理研究家/栄養士   兵庫県出身

1986年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
      栄養士免許取得
1986年 家電販売店就職後 結婚・出産
2000~2007年 和食レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー資格取得
2008年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰


教室最新ニュース

2018/11/12

次回レッスンは、Xmasメニューです。
メニューは、
◆Xmasローストチキン(お1人様1本)
◆そば粉のガレット
◆ポテト&ミートのホワイトソースグラタン
◆洋梨と紫キャベツの荏胡麻サラダ
◆豆と穀物のコンソメスープ
◆低糖質スイーツ★チョコムース
◆紅茶 又は 珈琲

★味の素ピュアセレクトマヨネーズ
 (400g)をお1人1本プレゼント!
★ハートフル恒例のXmasお菓子付き(^^♪

レッスン料 4,000円
詳しい日程はホームページをご覧下さい♪
お申し込み、お待ちしております。


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