痩せたいならまずは生野菜を食べる習慣を♪

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最終更新日:2021/10/15

ローフードスクールルチア(静岡県浜松市東区)

ローフードをもっと手軽にもっと楽しく毎日の食卓にをモットーに教室運営をしております

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1人

浜松ローフードスクールLucia(ルチア)

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痩せたいならまずは生野菜を食べる習慣を♪
2024/5/6 9:11 UP

こんにちは!
ローフード講師のかなみです。
私は静岡県の浜松でローフードスクールLuciaを開講しています。




「ローフードを摂り入れるようになって便の質が変わりました!」


「ずっと辞められなかった甘いものを欲しなくなったり、味覚も変わってきたりでびっくりです!」


と身体の変化を体感する生徒さん




こちらのマイスター講座は、体質改善やダイエットを目的としたコースになっております


生野菜って料理がワンパターン化しやすく飽きちゃったり、、、



サラダだけでは物足りなかったり、、、


とつい普段の食卓から遠のいてしまうという方もいるでしょう


マイスター講座では、体に必要不可欠な生野菜の必要性や効果的な摂り入れ方などを詳しく解説していきます
その後、生野菜で作れちゃうドレッシングやスープなどを作って盛り盛り召し上がって頂きますよー


料理が苦手な方こそ、知って欲しい簡単サラダレシピが盛り沢山
















こんなに沢山の生野菜がびっくりするほど美味しくなっちゃう魔法の方法を知りたい方はまずはローフード体験会にご参加ください


見てみぬ振りはもう終わり!本気でダイエットに悩んでいる方は、一度勇気を振り絞ってお問い合わせください知って後悔する事は絶対にありません


次回のローフード体験会は
5月16日(木曜日)満席!
5月22日(水曜日)残席2名様!

6月10日(月曜日)残席2名様!
ご予約、その他のご相談はこちら

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先生情報
伊藤かなみ
伊藤かなみ
ローフードルチア主宰ローフード講師   

ローフード講師/ローフードスクールLucia主宰
JLBA日本リビングビューティー協会ローフードマイスター浜松東校講師
・ローフードマイスター講座(2級、準1級、1級)
・ルチアオリジナル講座(ローフード基礎・中級・上級)(ロースイーツ基礎・中級・上級)
・ルチア認定講師コース(ローフード講師・ロースイーツ講師・ローチョコレート講師)
.講座を体験いただけるローフード体験会を毎月開催



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