お店に引けを取らない!?ヘルシーラーメンレッスン

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肌美人になれるオーガニック料理教室*なのか*(千葉県柏市)

最終更新日:2018/8/14


~肌トラブルに悩む女性へ~ 【肌美食】で体の内側から根本的に改善するお手伝いを致します♡

この教室のファン:
23人
過去の予約人数:
23人

レッスン情報


お店に引けを取らない!?ヘルシーラーメンレッスン

このレッスンに参加していただくと、簡単、身近な食材でOK、油分、塩分控えめでヘルシーなのに、味は本格的なラーメンの作り方を学べますよ^^
もちろんスープも手作り。
ヘルシー中華で、体を温めましょう♪

お店に引けを取らない!?ヘルシーラーメンレッスン

■レッスン開催日時

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■開催場所 千葉県 柏市 東中新宿
■レッスンメニュー コクうま♪ごま味噌ラーメン ~ピリ辛野菜乗せ~
(「お店のラーメンと引けを取らない」というお言葉をいただいた人気の一品。短時間の煮込みでもコクや深みを出せるように工夫。)

厚揚げの中華風べジチャーシュー
(厚揚げを使い、チャーシューの味付けで煮ます。八角を加えて、本格的な香りに。)

辣白菜
(花椒の辛さが刺激的な白菜の中華風甘酢漬け。塩もみした野菜とスパイスを目がけて、熱々のタレをかけます。「ジュワーッ」という音と香りも楽しんでくださいね♡)

丸ごとみかんのふるふる豆乳寒天
(器にみかんを丸ごと入れ、豆乳ベースの寒天液を流し入れて冷やし固めたデザート。マーマレードソースをかけて。)
■レッスン内容 マクロビオティック
■レッスンの流れ ウェルカムティーをお飲みいただきながら、レシピの説明を致します。
その後、実習形式のレッスンを行います。
ご試食、後片付けをしていただき、終了となります。
■受講料 5500円(材料費、飲み物代、レシピ代、税込)
■定員 4名
■持ち物 筆記用具、ハンドタオル、エプロン、カメラ(写真をお撮りになる方のみ)、髪を留めるもの(長い方のみ)
■備考 <こんな方のためのレッスンです>

・家でも簡単、短時間で作れるラーメンのレシピが知りたい!
・ラーメンは大好きだけど、カロリー、油分、塩分が気になる・・・体に優しいラーメンがいいなぁ!
・ごはんにも合う中華のおかずを習いたい!
・見た目も可愛く、ヘルシーなデザートが食べたい!


◆万が一、翌日までに返信の連絡がない場合は、情報が届いていない可能性がございますので、お手数ですが、再送をお願い致します。

◆キャンセル待ちも承っておりますので、ご希望の方は、その旨とご希望の日程を、教室ブログに設置されている「お申し込み・お問い合わせフォーム」に入力し、送信していただけますと幸いです。
■支払方法 お申し込み受付後、メールにて銀行口座のご案内をさせていただきますので、お手数をおかけしますが、お振込をお願い致します。(振込手数料は恐れ入りますが、ご負担下さいますようお願い致します。)
■キャンセルポリシー 食材の仕入れの都合上、4日前までの受付とさせていただきます。
それ以降は、下記のキャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
開催日3日~2日前・・・受講料の半額
開催日前日~当日・・・受講料の全額

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先生情報
鈴木 麻里
鈴木 麻里
主宰・肌美食コーチ   

大学卒業後、専門学校に進学し、調理師免許を取得。
1年間保育園の給食調理員、5年間調理師専門学校の教職員として勤務。
マクロビの学校で習得したオーガニック野菜、穀物、豆、海藻を中心とした料理の美味しさ、自身の体調の変化に感動し、多くの方に広めたいという想いから独立開業。
「身近な食材ですぐに実践できるマクロビオティック料理」「季節やテーマに合わせたテーブルコーディネート」をお伝えしています。



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