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体温を上げてきれいに♪ おいしく簡単に楽しくできる、野菜たっぷり料理とお菓子の温活教室
乳、バター卵は使用せずに、サクサクのタルトを作ります。とろけるカスタードクリームに
りんごたっぷり。1人ワンホールのお土産つきになります。
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栄養士、食品研究所勤務を経て、自然食業界へ。
4人の子育てをしながら自宅にて教室を開催傍ら、自然食品店、レシピ、料理提供。
よつ葉生協、レシピ制作、小中学校食育講座開講、栃木市食育講座開講など行っています。
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