最終更新日:2020/9/12

Kumy'sOkinawanFood&LifeStyle（東京都新宿区）

カラダに優しい沖縄料理（琉球料理）を一緒に作りましょう！

8月は、水分たっぷり！体を冷やす効果の高い夏野菜を使ったメニューと、体を温めながらしっかり水分＆ミネラル補給ができるスープを組み合わせたお献立です。

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■開催場所	東京都新宿区
■レッスンメニュー	・島豆腐にトッピング♪ 山形県の郷土料理 "だし" 〜沖縄野菜を加えて〜　（オクラ、生へちまなどを予定）・ハンダマ（金時草）のご飯・ナーベーラーンブシー（へちまの味噌煮）・骨付き鶏と冬瓜のお汁・さんぴん茶
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	◆ スケジュール目安・ 11:00 〜 12:45 説明＆実習・ 12:45 〜 13:30 試食・ 13:30 〜 14:00 片付け
■受講料	4,400円（税込）
■定員	4名
■持ち物	・エプロン・ハンドタオル・筆記用具
■備考	・開催日1週間前の時点で 2名様以上にエントリーいただいた場合に催行させていただきます。・天候の影響等で食材の入手が難しい場合は、メニューに若干の変更が生じる場合もございます。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前振込みでお願いしています）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	3日前より、受講料に一定割合をかけたキャンセル料が発生いたしますので、ご了承くださいませ。（3日前：40%、2日前：50%、前日：70%、当日：100%）

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先生情報: 玉城　久美子; 沖縄ライフスタイルアドバイザー
沖縄県那覇市出身。
沖縄料理教室、国内外での沖縄フェア・イベントのサポート（企画提案、レシピ提供、クッキングデモ）などの活動を行っています。
沖縄の伝統的で豊かな食生活の素晴らしさ・大切さをシェアすることで、ココロが豊かになったり、生活に彩りを加えられたり、そういったお手伝いができれば・・・と願い、活動しています。

2020/2/16