【インスタライブ】やっぱり全てがうまくまわるのは

「子どもの心に大きな根が生えていきますように」
美味しいものを作って食べさせて、いつでも応援してあげたい
ママを応援するパン教室　

篠原容子です








ご訪問くださりありがとうございます



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【インスタライブ】
やっぱりおなかを満たすと
全てがうまくまわるワケ
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先週3日間チャレンジしてみたライブ

「　お昼ごはんにサンドイッチライブ　」


たくさんの方に見に来てくださって

ありがとうございます～💗💗




「　美味しそう～　」
「それ食べたい～　」

「お肉も野菜も入ってるので
１つで満足感がありますね　」



とうれしい感想をいただいて

トータルで７００回以上再生


本当にうれしいです♡




そして日曜日の今日も

急に思い立ってライブをしてみました



「　ボリューミークロックムッシュ　」







レンチンホワイトソースと
ハム、チーズを挟んだだけの


家にあるもので簡単にできるホットサンドイッチですが


なんともボリューミー！

朝ごはんにも軽食にもおなかが満たされる一品です



うちの息子たちが食べ盛りの頃は

夕食を終えた１５分後には
また

「　おなかすいたー　」って言ってたんです



「　いくらんんでもそれはないやろ！？！？　」


って最初は聞こえないフリをしていましたが


どうやらほんとにお腹がすくみたいだったので



少しおなかにたまるおやつをよく用意していました



高校生になってからは

部活オワリ　からの　塾

へ行く前の軽食として用意




おなかがすいてたら

塾に行ったって
勉強がはかどるわけないもんね




ハードな部活だったので
体が疲れていたとしても

おなかがとりあえず満たされたら




塾で勉強がはかどる

疲れがとれて気分が上がる

予定していたことより
もう一つ先のことをがんばろうと余裕ができる

些細なことでのイライラが解消する



けっきょく全ての事に対して

パフォーマンスが上がるんですよね


子どもが頑張ってる姿を見てるから

私も応援したくて


とにかく
「　おなかを満たしたあとにあること　」

を考えて応援していました




勉強を頑張ったら希望していた大学へ進学できるかも

疲れが取れたら体軽くなって
気持がラクになるかも

今日の勉強はここまでと計画していても
余裕ができたらもう一つ頑張れるかも

イライラがなくなったら受験勉強をしていても
友達とも穏やかに過ごせるかも



毎日毎日ごはんにお弁当におやつに

ちょっと面倒だなーと思う時もありますよね
（私はあります！苦）


土日のお昼ごはんなんて

もーめんどい！って投げ出して

よくマ〇クとかフードコートとかも行っちゃいます


それでもなんとなく毎日ごはんを作ってるお母さんたちの

少しでも参考にしていただけたらうれしいです


そんな子どもたちの前に進むチカラを信じて
応援してあげたいお母さんたちに向けた


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今回の内容は


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子どもの毎日のおやつって悩むことないですか？


お菓子も好きだし食べるけど

毎日っていうのもちょっと考え物だな

食べる量が増えてきたので
お菓子じゃおなかが膨らまないみたいで

ボリュームのあるものを食べさせてあげたいな



と考えている方に合わせた内容になっています


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パン作りも楽しいんだけど

一緒になった方々も仲良くなっていく様子に

いつもうれしく思います



最後まで読んでいただきありがとうございました



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■JHBS　準師範　　篠原容子
■認定教室　　La cuisine de shinopan