50代からの食べて痩せる食習慣(ダイエット編)

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最終更新日:2024/3/28

Stillkitchen(愛知県犬山市)

名古屋から車で20分自宅料理教室です「人気の家庭料理」「季節のお料理会」を開催しています

この教室のフォロワー:
147人
過去の予約人数:
930人

50代からの健康管理と毎日の食事をご紹介します。
何を食べたらいいのか、詳しくご説明しながら自己管理の方法をご紹介します

50代からの食べて痩せる食習慣(ダイエット編)

■レッスン開催日時

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■開催場所 愛知県 犬山市  
■レッスンメニュー しっかり食べて美しく痩せたい時、何をどれくらい食べたらいいのか
実際に料理を作りながら毎日の食事に無理なく活かして頂ける食事作りをご紹介します
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ レシピ説明後、実習形式のレッスンになります
■受講料 5,000円
■定員 6名
■持ち物 エプロン・手拭・メモ
■備考 小松菜のおかか炒め
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
人参の塩昆布あえ
鶏むね肉ときのこのソテー
豆苗ともやしのナムル
脂肪燃焼スープ
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(お振込み)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー レッスン1週間前のキャンセルはキャンセル料が掛かります

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先生情報
片山 由美
片山 由美
stillkitchen主宰   愛知県出身

お料理は作るのも食べるのも大好き!
働きながら、お料理を手軽に簡単にしたいと考えた「still秘伝のたれ」がブログで話題となり本を出版させて頂きました。
現在は犬山市の自宅でお料理教室を開催しながら、TVや雑誌へのレシピの提供、小中学、高校でのセミナー講師、企業様主催のお料理教室の他、2014年よりPanasonic様と献立サイトWeekCookのレシピ開発、新製品の開発などを行っている。


教室からのお知らせ

2022/5/19

犬山の料理教室stillkitchenです
6月の「おもてなしクラス」「作り置きレッスン」「初心者向けレッスン」「海苔弁の会」「梅干し作り」を募集開始しました!
現在、少人数で開催しています、コロナ感染対策もしています。


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