お豆腐で作る♪ふわふわハンバーグ♪

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なのはな ナチュラル Cooking♪ (栃木県栃木市)

最終更新日:2018/5/11


体温を上げてきれいに♪ おいしく簡単に楽しくできる、野菜たっぷり料理とお菓子の温活教室

この教室のファン:
31人
過去の予約人数:
52人

レッスン情報


お豆腐で作る♪ふわふわハンバーグ♪

みんなが大好きハンバーグ♪お豆腐でふわふわに作るコツをマスターしましょう。
乳、卵使用しない、バレンタインに食べても嬉しい濃厚チョコレートプリンも作ります。

お豆腐で作る♪ふわふわハンバーグ♪

■レッスン開催日時

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■開催場所 栃木県栃木市
■レッスンメニュー お豆腐ハンバーグ
きのこの照り焼きソース
彩りマスタードハニーサラダ
味噌スープ
大根とキヌアのマリネ
濃厚チョコプリン

ハンバーグ♪
ハンバーグって

子供から、男性まで、大好きですよね。
そんなハンバーグを
ふわふわに
ヘルシーだけど美味しいお豆腐ハンバーグにしました。
ソースは
きのこをたっぷり使った
照り焼きソースをたっぷりと。
食卓に彩りを
ビタミンたっぷり
野菜の旨味を、引き出したホットサラダ
をほんのり甘い♪マスタードハニー味で頂きます。
そして、
卵も乳製品も使わない
濃厚なめらかチョコレートプリン♪

になります。
■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ レッスン説明後、実践、試食、お話会、片付けとなります。
■受講料 5000(税抜)
■定員 5名
■持ち物 エプロン、三角巾、手拭タオル、食器拭き布巾
■支払方法 指定口座へ入金になります。
■キャンセルポリシー 前々日の15時までにご連絡お願い致します。
それ以降になりますとキャンセル料として、
レッスン料の半額(2500円)
当日キャンセルは、キャンセル料全額頂きます。

■全レッスン開催日時

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先生情報
青木 恵美子
青木 恵美子
栄養士 温活料理研究家 発酵アドバイザー   

栄養士、食品研究所勤務を経て、自然食業界へ。
4人の子育てをしながら自宅にて教室を開催傍ら、自然食品店、レシピ、料理提供。
よつ葉生協、レシピ制作、小中学校食育講座開講、栃木市食育講座開講など行っています。



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