暮らしの薬膳 鍼灸師が教える体を整えるアイディア沢山薬膳料理(千葉県浦安市)の教室情報

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暮らしの薬膳 鍼灸師が教える体を整えるアイディア沢山薬膳料理(千葉県浦安市)

最終更新日:2018/1/24


日々の暮らしをを豊にいろどる薬膳料理教室

【暮らしの薬膳は鍼灸師として日々臨床にかかわっている講師が主催する薬膳教室です】​

薬膳を楽しみ、味わうのはもちろんのこと

鍼灸師としての立場から、中医学や薬膳理論を

じっくりと丁寧にお伝えすることを大切に​しています。


【​豊かな心で食事と体と向き合いながら体を整えていく薬膳料理をご提案します】​

日々臨床に関わる中で感じるのは

「食事を整えればもっと体が良くなるのに」ということ。


​暮らしの中で気張らずに続けられる

薬膳料理を





【暮らしの薬膳で提案するのは、気張らない、暮らしに寄り添った家庭料理。】

毎日食べても体に負担がないよう

・薄味

・良質な油

・低糖質

・まごわやさしい

・発酵食品


などを心がけた薬膳料理をご提案いたします。

薬膳理論から、体と食事との付き合い方を学び

自分や家族の健康のため
無理なく続けられる美味しい薬膳をご提案していきます。


​【毎日の食事が整うと自然とシンプルケアになってくる】​

毎日の食事が体に負担のかか甘いもの・油物が多く

また自分の体質に合っていない食事をしていては

いくらサプリや薬を飲んでいても

なかなか症状は改善されません今一度基本的な食事を見直し

さらに自分に適したものを取り入れることで体を整えていきませんか?


細かな不調が改善されることで

​自然とサプリや薬が減っていくはずです。












この教室のレッスン

■レッスン内容 家庭料理
ヘルシー料理
薬膳料理
■教室の特徴 コースレッスン形式 / 見学OK / 資格取得可能レッスンあり / レッスンの振り替え可能

駐車場あり
入会金無料 / 受講料で払う / 分割・分納制あり
初心者OK
■開催時間帯 平日昼 / 平日夜 / 休日昼
■クラス、コース 季節の薬膳料理料理教室
薬膳セラピスト養成コース
■レッスン人数 最小1人~最大10人
■レッスン料金 単発講座: 5,000~7,000円養成講座: 60,000円~

先生情報

あゆこ
鍼灸師・国際中医薬膳管理士   

■先生のプロフィール

ヨガ・ピラティス・ジャイロとニックのインストラクターとして体のメンテナンスをする傍ら、鍼灸師としても日々不調やトラブルを抱えた方の治療をおこなってきました。薬膳料理教室では、「体を整える薬膳料理」をテーマに、美味しく、簡単にできる暮らしに寄り添った薬膳料理のアイディアを沢山お伝えしていきたいと思っています。また、難しい薬膳理論も、すぐに活用できるように、わかりやすくお伝えしていきます。


教室詳細情報

■教室所在地

千葉県 浦安市 日の出

■教室最寄り駅

JR線新浦安駅

■最寄り駅からのアクセス

新浦安駅から16番系統「日の出七丁目行き」で「日の出中学校」で下車徒歩3分

■教室開始年

2017年

■レッスン開催場所

レンタルキッチンスタジオ/スペース

■代表者名

あゆこ


先生情報
あゆこ
鍼灸師・国際中医薬膳管理士   

ヨガ・ピラティス・ジャイロとニックのインストラクターとして体のメンテナンスをする傍ら、鍼灸師としても日々不調やトラブルを抱えた方の治療をおこなってきました。薬膳料理教室では、「体を整える薬膳料理」をテーマに、美味しく、簡単にできる暮らしに寄り添った薬膳料理のアイディアを沢山お伝えしていきたいと思っています。また、難しい薬膳理論も、すぐに活用できるように、わかりやすくお伝えしていきます。



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