『お正月太り解消【RAW和食】』 (2018年1月19日...)開催 | ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）の2018年1月レッスン情報

最終更新日:2024/3/28

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

年末年始の食べすぎをリセット！食べるだけで痩せる？！「パワー酵素玄米ごはん」やロー和食で、疲れた胃腸をいたわる料理を作ります。
今年こそはダイエット！という方にもお勧めです。

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■開催場所	熊本県熊本市下通 1-12-27 CORE21　下通ビル5Ｆ
■レッスンメニュー	【お正月太り解消メニュー】胃腸健康スムージー、冬サラダ、ローナッツの巻き寿司、パワー酵素玄米ごはん、アボカド丼、
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、レッスン方式の調理、実食、後片付けをして終了となります。
■受講料	3,800円
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考	初回の方はお試しで、２回目以降ご参加の方は入会金￥1000を頂いておりますのでご了承下さい。（年会費は無料）
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金払い(お釣りが出ないようにご用意下さい））
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスンの前々日の昼までにご連絡をして下さい。それ以降のキャンセルは、前日50％、当日100％のキャンセル料が発生しますのでご注意ください。

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先生情報: ジュンコ; ローフード料理研究家熊本県出身
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。