ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

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9:00 ローフード初級クラス(2級講座)

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10:00 これはおいしい！ロー＆ビーガン無添加ソースレッスン

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10:00 これはおいしい！ロー＆ビーガン無添加ソースレッスン

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9:00 ローフード初級クラス(2級講座)

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最終更新日:2024/3/28

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

11月のレッスン

レッスン一覧

11月の予約可能レッスン

2018年11月 3日（土）

ローフードって何？という方から、ローフードを取り入れた健康的な毎日を過ごしたい方など、食と体と生活習慣を見直せる内容の講座です。
ローフードの理論と実習を交えた2回レッスンです。

2018年11月 4日（日）

ディップやソースを手作りする人が増えています。
市販のソースには添加物が多く、決して体に良いとは言えません。
そこでお家でも簡単に作れる♪ベジ無添加ソースの第１弾レッスンを開催します。

2018年11月14日（水）

2018年11月17日（土）

先生情報: ジュンコ; ローフード料理研究家熊本県出身
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。