美食薬膳 クッキングサロン(福島県郡山市)の教室情報

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最終更新日:2019/6/14

美食薬膳 クッキングサロン(福島県郡山市)

郡山駅近く。薬膳・発酵食・低糖質の健康料理教室!旬の食材を使い添加物を控えた、大人の女性の癒しの空間

この教室のファン:
6人
過去の予約人数:
5人

健康・美容の秘訣はバランスの良い食事です。

世の中には食や健康の情報が溢れています。

情報の渦に巻き込まれ「何が良いのか?」分からなくなることがありませんか?

美食薬膳クッキングサロンは、少人数制の健康料理教室です。

豪華な料理や手のこんだものではなく、素材を活かしたシンプルレシピ。
私自身が、料理が好きで料理教室に10年通っていましたが……時間のかかるお料理は、何度も繰り返して作る時間もなく、時間をかけた料理だから「健康になれる」ということでもありませんでした。
薬膳料理や発酵食を学び、麹の調味料で、お料理をすると……出し汁を入れなくても、味わい深い美味しさ!
そして、なんといっても「短時間」にできることが魅力的。

毎日、作れる料理をご提案。

華やかなテーブルではなく、季節を感じて、お家で再現したくなるようなテーブルセッティング。
※こんな方におすすめレッスンです。

・大勢の料理教室には行きづらい
・一人暮らしでも食生活を大切にしたい
・毎日、夜遅いご主人様のために、ヘルシー簡単料理をつくりたい
・身体の不調が気になる方
・忙しいので、お手軽レシピが好み。
・体重が落ちないので、大豆粉で作る低糖質パンを作って食べたい。


お家に帰って、すぐに再現できるように。

体に良い食材でレッスンを行います。

レッスンは少人数制。お一人さまのご参加が多いです。
安心してお問い合わせください。

「大人の女性」のひと時の憩いの時間として………

この教室のレッスン

■レッスン内容 パン
和食・日本料理
家庭料理
おもてなし料理
中華料理
ヘルシー料理
薬膳料理
その他
■教室の特徴 コースレッスン形式 / 1回完結レッスン形式 / 資格取得可能レッスンあり / レッスンの振り替え可能

駐車場あり / 駅近く
入会金無料 / 受講料で払う
初心者OK
■開催時間帯 平日昼
■クラス、コース 季節の薬膳・体質の薬膳料理レッスン
発酵食
低糖質パン(大豆粉使用)
■レッスン人数 最小1人~最大5人
■レッスン料金 5400円~7500円(税込み・入会金なし)

■今後開催予定のレッスン 薬膳レッスン「気虚」身体の疲労やだるさなどの原因と回復方法 [ 6月19日(水) 10:30]
薬膳レッスン「気虚」身体の疲労やだるさなどの原因と回復方法 [ 6月22日(土) 10:30]
夏バテ・肌のダメージ防止 [ 7月13日(土) 10:30]

レッスン風景

初春の薬膳。
おひな祭り。バター不使用ケークサレ

初春の薬膳。 おひな祭り。バター不使用ケークサレ

大豆粉で作る低糖質パン

大豆粉で作る低糖質パン

血流の滞りのレッスン

血流の滞りのレッスン

小松菜の魅力たっぷりロールケーキ

小松菜の魅力たっぷりロールケーキ


先生情報

北かおり

北かおり
教室主宰/料理研究家/薬膳・発酵・低糖質   福島県出身

■先生のプロフィール

小さい頃から料理が好きで、家族には手作り料理を作ることを心掛け、料理教室に10
年間通いました。体調不良により仕事を退職。健康と食事への意識が更に高まり、薬膳学院に通うことを決意し薬膳料理を体感・会得しました。「自然の旨みで健康&キレイに!」をモットーとし「自分のため・家族のため・大切な人のため」に“体に優しく、美味しく、無理なく”続けられるお料理を提案。


■保有資格

フードコーディネーター / 食品衛生責任者 / 食の検定
中医薬膳師, ナチュラルフード・コーディネーター,発酵食スペシャリスト、低糖質アドバイザー・低糖質パンインストラクター

■出身料理学校・師範名

本草薬膳学院

教室詳細情報

■教室所在地

福島県 郡山市 芳賀

■教室最寄り駅

JR東北本線郡山駅

■教室開始年

2017年

■レッスン開催場所

自宅キッチン/レンタルキッチンスタジオ/スペース

■教室HPのURL

https://cooking.kitakaori.com

■代表者名

北かおり


先生情報
北かおり
北かおり
教室主宰/料理研究家/薬膳・発酵・低糖質   福島県出身

小さい頃から料理が好きで、家族には手作り料理を作ることを心掛け、料理教室に10
年間通いました。体調不良により仕事を退職。健康と食事への意識が更に高まり、薬膳学院に通うことを決意し薬膳料理を体感・会得しました。「自然の旨みで健康&キレイに!」をモットーとし「自分のため・家族のため・大切な人のため」に“体に優しく、美味しく、無理なく”続けられるお料理を提案。

教室からのお知らせ

2019/6/13

7月レッスン。夏はやっぱりカレー!添加物なしのカレーが簡単にできます。
健康料理が、夏のおもてなし料理に早変わり。

お申し込みお待ちしております。

2019/6/1

6月のレッスン情報を更新しました!
身体の疲労、だるさなど(気虚)原因と回復の食べ物の養生レッスンです。

2019/5/20

6月11日(火曜日)、大豆粉で作る低糖質パンのレッスンを行います。

大豆粉で作る低糖質パンは、ぐっと糖質が低くなりますよ。


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