最終更新日:2024/4/16

kitchen studio nao（東京都大田区）

見てキレイ！食べてキレイ！の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

前菜からデザートまで全てのお料理にトマトを使ったトマトづくしのフルコースのおもてなし料理です。これまで大人気のトマトづくしのレッスン第3弾。トマトの知識、調理法、盛り付けまで盛り沢山の内容です。

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■開催場所	東京都大田区
■レッスンメニュー	メインは「テリーヌ」と「トマトとたこと夏野菜の煮込み料理」毎年人気のレッスン、今年もデザートまで色々なトマトを楽しめます。美容成分たっぷりのトマトを見栄えも美しく調理し、見てキレイ、食べてキレイのお料理に仕上げます。メニュー予定・トマトと夏野菜のテリーヌ・フルーツトマトとゴールドキウイのカプレーゼ、バジルソースを添えて・トマトとルビーグレープフルーツのリコピンサラダ・夏野菜とタコのトマト煮、クスクス添え・トマトのティラミス ※画像の写真は去年開催したトマト料理のレッスンの様子です。
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピご説明後は調理実習になります。実習後は綺麗な盛り付けについてもお教えします。
■受講料	6,500円
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考	女性の方同伴に限り、男性の方も参加可能です。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前に指定口座にお振込み下さい）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	食材調達の為、ご了承下さいませ。 4〜3日前 50%、2日前80%、前日、当日100%

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先生情報: 日高　直子; 野菜料理家/フードコーディネーター東京都出身
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。