お料理が苦手な私だからこそお伝えできる、発酵を取り入れた簡単メニューをお伝えします♪
現在、教室は運営を休止しております。
身体に優しい手作りスイーツを食べながら、【知らずに食べるから知って食べる】【選べず食べるから選んで食べる】になれるきっかけ作りのお話をします♪
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■開催場所 | 大阪府 大阪市北区 堂島浜 2丁目1番29号 古河大阪ビル本館B1F |
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■レッスンメニュー | 皆さんが普段食べている物は本物ですか?
何を基準に食品を選んでいますか?値段?安全性?健康? 【身体に必要な栄養】や【腸内環境】【油】や【添加物】について、何が大切かをお伝えします! 何か不調がある方、子育て中の方、ダイエットがうまくいかない方など、ぜひ知っておいて欲しい内容です。 皆さんで色んな情報交換をしたり、Cafeの様に集える場として開催しております! ※2回目以降の方は1500円(税込) スイーツのレシピはお渡しします♪ |
■レッスンの流れ | スイーツを食べて頂きながら、健康についてのお話を聞いて頂きます♪
*お出ししたスイーツのレシピと作り方説明あり |
■受講料 | 2000(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | 筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(お振込み)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | ●3日前まで ・・・ 無料
●2日前 ・・・ 受講料の50% ●前日~当日 ・・・ 受講料の100% |
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●自身の体調不良をきっかけに腸内環境と食の大切さに気付き、発酵や健康について学ぶ。
●私の様に身体を壊す前に気づいて欲しい!もっと知って欲しい!と思うようになり、健康のお話などをしながら、低糖質で発酵を取り入れたお料理をするお料理サロンを設立。
●結婚するまでご飯も炊いたことないド素人!少しでも頑張った記録を残そうとインスタグラムを始め、インスタグラマーに(@_miyukitchen_)