スパイシーカリーで雑穀米ドリア
by. 井口 和美先生
2
〝ダルーラ”スープシリーズ・スパイシーカリーで定番ドリアを作ってみました。
ご飯には雑穀米を使用することで、ヘルシーに。
材料 分量:２人分 調理時間:１０分
作り方
1
ご飯とスパイシーカリーをボウルに入れて混ぜ合わせる。
2
耐熱皿に入れ２等分にしたプチトマトをのせ、
ピザ用チーズをのせる。
3
魚焼きグリルに入れ５分焼く。
4
スモークパプリカを上からふる。
★ 調理のコツ・ポイント
ご飯とスパイシーカリーをボウルで混ぜるだけで簡単にできます。
魚焼きグリルで焼くことで短時間で出来ますよ。
このレシピへの感想
レシピ制作者 |
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井口 和美 |
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2002年JHBS認定講師 2004年自宅にてパン・お料理・お菓子の教室を開催。 2008年JHBS認定教師 HAPPYCooking パン・アレルギー・ケーキコース認定講師 チャヤマクロビスイーツ ディプロマ取得 2021年 とかち野酵母で作る小麦パンコース 2023年 とかち野酵母で作る米粉パンコース デトックススイーツコースレッスン 2024年 魔法の健幸パン・健幸スイーツ スタート プロフィール詳細をみる |
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