ヘルシーレシピで年末年始の胃腸疲れをリセット！

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スタッフイチオシレシピ

ヘルシーレシピで年末年始の胃腸疲れをリセット！

解毒＆補気に　こんにゃくと里芋の筑前煮

解毒＆補気に　こんにゃくと里芋の筑前煮
お通じを促す薬膳♪ 腸管から解毒する「こんにゃく」と「里芋」をたっぷり使って、身体に必要な気（エネルギー）は鶏肉からしっかり頂く和食薬膳です。カラダの中をお掃除しながら、キレイと健康に必要な気血をチャージする一品です^^

レシピ制作者

須崎　桂子
須崎　桂子
ナチュラル薬膳生活カレッジ　Zoomオンライン横浜校
薬膳ライフコーチ須崎桂子けいてぃー♪です。父が肺がんの放射線治療を受けていたとき、胸にやけどを…

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