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テーブルコーディネートとおもてなし料理が一緒に学べるサロンです♪
コールドプレスジュース2本＋スムージー1本が付いたファスティング＆ダイエット講座！
ヘルシーランチをお召上がり頂き、ストレッチや部位別の筋トレ方法なども教えます♪
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| ■開催場所 | 京都府 京都市 左京区 黒谷町 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | ダイエット方法は10人いれば10通りあります。
レッスンでは自分にはどんなダイエット方法が合うのか、そして、食生活の見直しなど、生活全体をカウンセリング方式でお聞きして”気づき”を得てもらいます。 ファスティングコンサルタントが提案する正しいファスティングのやり方と、その効果も詳しく教えます。 そして、みんなが知りたい！脂肪の落とし方！ ストレッチと部位別の筋トレ方法を実演方式でお教えいたします。 当日は動きやすい服装でお越しください。（ストレッチなど体験して頂きます） 【セミナー内容】 ①ファスティングの正しい知識 ②準備食と回復食の進め方 ③ヘルシーランチ♪ ④部位別筋トレ方法！実践式♪ |
| ■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
| ■受講料 | 6,500円 |
| ■定員 | 4名 |
| ■持ち物 | 特になし |
| ■備考 | ※参加費は振込になりますので、振込先はこちらからメールにてお知らせます。
※振込が完了次第、予約が確定します。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（2日以内のお振込みで予約完了します。）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 3日前からキャンセル料が発生します。
3日前：レッスン料50% 3日前：レッスン料100% |
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◎TBS京都放送「なんじゃかんじゃ調査団」にて”テーブルコーディネートのエキスパート”として出演中
◎「ジャパンテーブルコーディネート協会」講師育成クラスの指導講師
◎テーブルコーディネートコンテスト2018にて3作品入選、1作品【優秀賞】受賞
◎「洋菓子ぎをんさかい」にてイベントのスクーリング講師。
◎テーブルコーディネートとアーティフィシャルフラワーの書籍に作品を掲載
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