夏向きサッパリ和食でも、しっかりバランスよく食べましょう!

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最終更新日:2023/5/8

キッチンベルダーム(兵庫県尼崎市)

調理法だけでなく、健康・美容と経済性や安全にまで目を向け、人としての豊かさを提案します!

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過去の予約人数:
4人

お酢を使った「鯵の甘辛から揚げ」「夏野菜の南蛮漬け」。梅の酸味と茗荷の香りで「茗荷ご飯」。冷やしても固くならない「冷やし胡桃餅」食のすすむメニューです。

夏向きサッパリ和食でも、しっかりバランスよく食べましょう!

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■開催場所 兵庫県 尼崎市 西難波町
■レッスンメニュー ★鯵の甘辛から揚げ・・・鯵の三枚おろしをして、カリッと揚げ熱いうちに合わせ調味料をふりかけます。
★夏野菜の南蛮漬け・・・旬の野菜をさっとフライパンで炒めて、南蛮酢に漬け込みます。
★茗荷ご飯・・・・・・・梅の酸味と茗荷の香りのご飯です。
★冷やし胡桃餅・・・・・餅粉を使って柔らか求肥を作ります。小倉餡と胡桃を加えて混ぜるだけ。
■レッスン内容 和食・日本料理
■レッスンの流れ レシピを見ながら説明します。そのあと、一緒に一品ずつ調理して仕上げます。試食の後に質疑応答。後かたずけをします。
■受講料 4,000円
■定員 6名
■持ち物 エプロン・お手拭き
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(レッスン当日お支払いいただきます。)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー 電話で連絡いただき、キャンセル料のお支払方法を相談します。
前日は、半額。当日は全額申し受けます。

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先生情報
桒原 和加子
桒原 和加子
教室主宰/食生活アドバイザー   兵庫県出身

短大卒・栄養士、調理師専門学校卒・調理師、
食物科研究室助手、
結婚後、自宅で料理教室を開催する傍ら、公共の母親学級・子育て教室の講師。
飲食店のレシピ提案など。



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