1.じゃがいもを1cm角切り、タコをぶつぎりにする。

2.じゃがいも、お米、オリーブオイルをフライパンに入れて火にかける。

3.色が変わりはじめたら、タコ、ブロッコリーをのせ、ハウススパイスクッキング＜タコのガリシア風炒め＞、お水、お醤油を入れて炊く。
★沸いたら弱火12分(ふたあり)

4.火を止めて5分蒸らす。