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クスパ レシピ一覧

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お気に入りレシピ

栄養満点のゴーヤ。ビタミンCの含有量が半端ではありません。夏風邪予防にど~ぞ^^

分量
2人分
調理時間
20分
材料
ゴーヤ、豚ひき肉、木綿豆腐、ニンジン、タマネギ、シメジ、サラダ油、塩、鶏がらスープの素、Aニンニクしょう油、A酒・みりん

公開日:7月23日 教室名:野菜ソムリエの料理教室 MonFrere

お気に入りレシピ

家にある材料ですぐ出来る!夏休みのお家ご飯に是非お試し下さい^^

分量
2人分
調理時間
10分
材料
蕎麦、玉ねぎ、ツナ缶、刻みねぎ、昆布茶

公開日:7月22日 教室名:cafe&cookingclass colette

お気に入りレシピ

前菜、おかず、パスタソースにもなるありがた常備菜です

分量
4~5人分
調理時間
15分(煮込み時間を除く)
材料
たこ(大きめのぶつ切り)、玉ねぎロースト(市販品)、トマト(2cm角)、白ワイン、タイム、ローズマリーなど、にんにく(半分に切りつぶす)、アンチョビペースト、塩、オリ…

公開日:7月22日 教室名:おもてなし料理&キッズ教室 Omoiyari-kitchen

お気に入りレシピ

ピーマンを雑魚と一緒にくたくたに煮ました。煮たピーマン…いっぱい食べられるのでオススメですよ。

分量
4人分
調理時間
15分
材料
ピーマン、ちりめんじゃこ、みりん、醤油、酒、ごま油

公開日:7月22日 教室名:たのしい台所

お気に入りレシピ

さっぱりしていて、夏にはピッタリです。 トマトで美肌効果を期待できるかも! 紫外線を浴びたあとにもどうぞ。 材料は冷凍のストックをしておくと便利です。

分量
1人分
調理時間
5分(凍らせる時間を除く)
材料
トマト(種をとって)、バナナ、グレープグレープフルーツジュース、はちみつ、水

公開日:7月21日 教室名:お菓子教室&グルテンフリー Happy Sweets目黒区

お気に入りレシピ

かき氷シロップを使ったカンタンおやつです。もはや手作りおやつとは言えないかも⁉︎

分量
50ml×10個の製氷皿1枚分
調理時間
5分
材料
かき氷シロップ、水

美味しそう:2件  公開日:7月19日 教室名:たのしい台所

お気に入りレシピ

ひんやり簡単、夏のおやつ。 ほんの少しだけ塩を加えて、あんこの上品な甘さを引き出します。 あっという間にできるので、 ランチのあとに作り始めれば午後のお茶にいただけますよ。

分量
4人分(1個は約150ml)
調理時間
20分(冷やす時間を除く)
材料
市販のこしあん、水、上白糖、粉寒天、塩

美味しそう:1件  公開日:7月19日 教室名:料理とワイン、チーズの教室 LA CUCINA VERDE

お気に入りレシピ

漬物のたくあんとクリームチーズでおつまみです。^^

分量
作りやすい材料
調理時間
10分
材料
たくあん(かつお風味)、クリームチーズ

美味しそう:2件  公開日:7月17日 教室名:野菜ソムリエの料理教室 MonFrere

お気に入りレシピ

良く冷えたトマトをピリ辛サラダにしました^^

分量
2人分
調理時間
10分
材料
良く冷えたトマト、白髪ねぎ、Aすし酢・ごま油、Aオイスターソース、A豆板醤

美味しそう:1件  公開日:7月17日 教室名:野菜ソムリエの料理教室 MonFrere

お気に入りレシピ

美味しいトマトとルッコラだけで作れる簡単でとても美味しいパスタです。

分量
2人分
調理時間
20分
材料
フルーツトマト(ミニトマト)、ルッコラ、パスタ、オリーブオイル、塩、こしょう

公開日:7月17日 教室名:Eimi's kitchen

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