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【レアシュガースウィート使用】 練りごまやすりごま、豆乳、レアシュガースウィートで作る簡単で、栄養たっぷりの冷たい白玉汁粉です。ごまの風味と香ばしさ、旨味が、レアシュガースウィートによって…

分量
4人分
調理時間
30分
材料
黒練りごま、すりごま(黒)、レアシュガースウィート、塩、豆乳、白玉粉、水

美味しそう:6件  教室名:パン教室 Pan Fare (パン ファーレ)

お気に入りレシピ

繊維質たっぷり、ポリフェノールたっぷりアンチエイジング!デトックス効果も高し!高たんぱく質!簡単な小豆の炊き方です時間はかかりますが簡単で好みの糖度に調整もできます!!定期的に食べたくなる…

分量
小豆一袋分
調理時間
1時間30分
材料
小豆、砂糖、塩、水(小豆の5倍)

美味しそう:18件  教室名:大阪から移転しました‼️パーソナルお料理教室鎌倉本校

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水無月というお菓子は6月を代表する和菓子、暑気払いに食べる風習があります。様々な効能が高い葛を美味しく頂いて暑さに負けない体力づくりをし夏に備えましょう。フライパンで気軽に作れますよ!

分量
4〜5人分
調理時間
30分(冷やす時間は除く)
材料
白玉団子粉、薄力粉、グラニュー糖、本葛粉、抹茶(小さじ2)、小豆の甘煮、水

美味しそう:7件  教室名:大阪から移転しました‼️パーソナルお料理教室鎌倉本校

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和菓子なのですが、夏に向かって涼しげに又冷たくしてケーキ感覚で食べていただけるように作りました。

分量
6人分
調理時間
40分
材料
粉寒天、こしあん、レアシュガースィート、水、抹茶、小豆甘納豆、桜の花塩漬け花の部分、食用色素 赤

教室名:和食工房 はな

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水饅頭にあんや抹茶などを加えて3色に彩色、プリンカップに流してみました

分量
3個分
調理時間
30分
材料
水饅頭の素、グラニュー糖、レアシュガースィート、水、白こしあん、抹茶、桜の花漬け花の部分、色素(赤)

美味しそう:13件  教室名:和食工房 はな

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夏向きの羊羹として、白あんを主にミックスフルーツを混ぜ込んださわやかな羊羹として作りました

分量
6人分
調理時間
40分
材料
粉寒天、レアシュガースィート、水、乾燥ミックスフルーツ、色素(紫)

美味しそう:1件  教室名:和食工房 はな

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糖質はできる限り控えておりますので是非作って欲しいです。柏餅の歴史は江戸時代からで主に関東の武士の家で好まれたそうです。柏の葉は新芽が出ないと葉が落ちないので縁起が良く殺菌作用があり食べや…

分量
6個分
調理時間
25分
材料
白玉団子粉、砂糖、粒餡(1個15g)、柏の葉、水

美味しそう:4件  教室名:大阪から移転しました‼️パーソナルお料理教室鎌倉本校

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子供たちにも大人気、秋のおいしい味覚のおやつです。

分量
約20枚分
調理時間
20分
材料
さつまいも、片栗粉、砂糖、塩、バター

教室名:九州やさい日和 (野菜と料理の研究家 永利裕子)

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レンジで簡単に作りました

分量
5個ぐらい
調理時間
20分
材料
白玉粉、上新粉、砂糖、水、白あん、いちご、片栗粉

美味しそう:1件  教室名:パンとおやつ茨木

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糖質ぐーっと控えめでフルーティーで美味しい!苺を楽しむ苺大福をフライパン1つで作れます

分量
10個分
調理時間
20分
材料
白玉粉、水、砂糖、苺、白あん@15g、こしあん@15g、片栗粉、手水として砂糖、手水として水

美味しそう:7件  教室名:大阪から移転しました‼️パーソナルお料理教室鎌倉本校

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