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スーパーフードやヘルシーな材料を使ったこだわりのパンとサイドメニューの3回講座。食材利用の新発見!
1回目キヌア、2回目高野豆腐、3回目こんにゃく、がテーマとなっています。

日時:
2018年 1月24日(水) 10:00〜13:30
レッスン内容:
パン
定員:
4名
教室名:
baking salon crescent(滋賀県大津市)

照り焼き味のはさみ焼
塩鮭と、野菜たっぷり入る三平汁
ヘルシーな小松菜蒸しパン

日時:
2018年 1月24日(水) 11:00〜14:00
レッスン内容:
和食・日本料理
定員:
5名
教室名:
COOKSAYA(東京都立川市)

お正月後にバランスの良い和食で体調を整える。

日時:
2018年 1月25日(木) 11:00〜13:00
レッスン内容:
和食・日本料理
定員:
8名
教室名:
cooking class kotaki(札幌市中央区)

照り焼き味のはさみ焼
塩鮭と、野菜たっぷり入る三平汁
ヘルシーな小松菜蒸しパン

日時:
2018年 1月25日(木) 11:00〜14:00
レッスン内容:
和食・日本料理
定員:
5名
教室名:
COOKSAYA(東京都立川市)

照り焼き味のはさみ焼
塩鮭と、野菜たっぷり入る三平汁
ヘルシーな小松菜蒸しパン

日時:
2018年 1月25日(木) 16:00〜19:00
レッスン内容:
和食・日本料理
定員:
5名
教室名:
COOKSAYA(東京都立川市)

今月のYASUKO先生のおもてなしレッスンはふわふわ中華風のパンと北京ダック風チキンの組み合わせ。中華風のパンにお好きな具材を挟んで、美味しくヘルシーなメニューです!

日時:
2018年 1月26日(金) 10:30〜12:30
レッスン内容:
おもてなし料理
定員:
6名
教室名:
Gout de maman(東京都練馬区)

薬膳テーマ「冷え症の緩和」で健康を守るヘルシーなお料理教室です♪
中医学の専門用語は避け、やさしい表現で薬膳の真髄をお話しします。
身近な食材を中心にして、中薬(生薬や漢方薬)はあまり使いません。

日時:
2018年 1月27日(土) 10:00〜13:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
4名
教室名:
ナチュラル薬膳生活カレッジ 柏本校サロン(千葉県柏市)

5つの穀物(黒ゴマ、小豆、黒豆、大麦、うるちあわ)を生地に混ぜ込んだヘルシーで健康的な食パンとチョコチップも入ったリッチなチョコレートブリオッシュはカップで焼き可愛くトッピングして仕上げましょう。

日時:
2018年 1月27日(土) 10:30〜13:30
レッスン内容:
パン
定員:
4名
教室名:
いまいさん家の料理教室(愛知県長久手市)

今月のYASUKO先生のおもてなしレッスンはふわふわ中華風のパンと北京ダック風チキンの組み合わせ。中華風のパンにお好きな具材を挟んで、美味しくヘルシーなメニューです!

日時:
2018年 1月27日(土) 10:30〜12:30
レッスン内容:
おもてなし料理
定員:
6名
教室名:
Gout de maman(東京都練馬区)

お正月後にバランスの良い和食で体調を整える。

日時:
2018年 1月27日(土) 11:00〜13:00
レッスン内容:
和食・日本料理
定員:
8名
教室名:
cooking class kotaki(札幌市中央区)

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