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表示説明|メニュー

4月をとても緊張して過ごしてきて、GWを迎えると途端にヤル気が落ちる
そんないわゆる五月病
実は、食事で予防が出来ます
食でリラックスして、身も心も軽やかに初夏を迎えましょう

日時:
2018年 4月24日(火) 10:00〜13:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
4名
教室名:
東京世田谷の薬膳教室 Yakuzen-Kitchen(東京都世田谷区)

薬膳について 季節の特徴の座学を行い レシピの説明をしてから皆さんと一緒に調理をします。
春の旬の食材を楽しんでいただけるメニューです。

日時:
2018年 4月25日(水) 10:30〜13:30
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
7名
教室名:
cocokitchen(兵庫県西宮市)

春から夏はデトックスの時期です。「肝」のバランスを整える魚介類や海藻類、老廃物を体から排出させる香味野菜を食べてデトックスしましょう。

日時:
2018年 4月26日(木) 10:30〜13:30
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
4名
教室名:
美食薬膳 クッキングサロン(福島県郡山市)

山野草を食べる会です。(レッスンはありません)
の美味しい季節がやってきました♪
春になると土の中からいろいろな若芽が顔を出します。
昔ながらの食の知恵日本の薬膳料理を楽しみませんか。

日時:
2018年 4月27日(金) 12:00〜13:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
10名
教室名:
くらしの薬膳Salon ゆず葉(千葉県千葉市若葉区)

いこの時期は、冬に蓄積された老廃物などを体外に出す「解毒」の時期です。有害物質の侵入を阻害するニラや玉葱を使い、外に排除するためのごぼう・じゃがいも・小豆・よもぎなどを使ったデトックスメニューです。

日時:
2018年 4月28日(土) 10:00〜13:30
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
4名
教室名:
菜彩クッキング(兵庫県尼崎市)

ストレスを感じていたら、理氣の食材を食べて、氣のめぐりをよくして、
ストレスを発散させて、ためこまない身体つくりをしましょう。

日時:
2018年 4月28日(土) 11:00〜14:30
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
6名
教室名:
薬膳工房あすごはん @ 目黒(東京都目黒区)

ストレスを感じていたら、理氣の食材を食べて、氣のめぐりをよくして、
ストレスを発散させて、ためこまない身体つくりをしましょう。

日時:
2018年 4月28日(土) 11:00〜14:30
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
6名
教室名:
薬膳工房あすごはん @ 五反田(東京都品川区)

春に関する肝を養う食材を使った健康ごはん 貧血改善

日時:
2018年 4月28日(土) 11:00〜14:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
8名
教室名:
和膳施 和食薬膳教室 立花ソレイユ校(兵庫県尼崎市)

山野草を食べる会です。(レッスンはありません)
の美味しい季節がやってきました♪
春になると土の中からいろいろな若芽が顔を出します。
昔ながらの食の知恵日本の薬膳料理を楽しみませんか。

日時:
2018年 4月28日(土) 12:00〜13:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
10名
教室名:
くらしの薬膳Salon ゆず葉(千葉県千葉市若葉区)

旬の筍やトマトを使って巡りを良くする薬膳料理を作ります。
春に起こりやすい体の不調を改善しましょう。

日時:
2018年 4月30日(月) 11:00〜14:00
レッスン内容:
薬膳料理
定員:
4名
教室名:
横浜湘南 四季を楽しむ薬膳教室 Pot di argilla(神奈川県横浜市泉区)

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